logo search
Моя программа ЗОЖ

Китайская поговорка – «Ты уничтожаешь себя, копая себе могилу ложкой и вилкой».

Основные правила, которых следует придерживаться, осуществляя программу натурального питания по Поль Брэггу:

3/5 всех потребляемых продуктов – фрукты и овощи в сыром или полусыром виде;

1/5 всех потребляемых продуктов – по 1/3 натуральные жиры – нерафинированные растительные масла первого холодного отжима, натуральные сахара – мед и финики, натуральные крахмалы – каши и картофель;

1/5 всех потребляемых продуктов – протеины (белки): (животного или растительного происхождения).

Главный мужской гормон – это тестостерон – это он делает мужчину мужчиной. Это гормон здоровья мужчины, кстати, вырабатывается при медитации. Продукты, «убийцы» тестостерона:

Формальдегид Е-240 нас бальзамируют, мумифицируют, выгоняет воду из клеток организма, человек как бы высыхает, данный процесс очень старит организм. Формальдегид яд канцероген, который запрещен к применению в пищевой промышленности. Канцероген - это рак желудка, рак печени, рак пищевода, рак гинекологических органов и т.д. и т.п. Формальдегид производная формалина, вещества, при помощи которого бальзамируют трупы. ПРИМЕР: Этикетка на консервной банке «Экологически чистый продукт. Атлантическая сельдь в собственном соку», содержит – Е-239 – гексаметилентетрамин, отвердитель фенолформальдегидных смол. Он же – уротропин, он же – походное горючее, твердый спирт. В кислой среде распадаясь Е-239, образует формальдегид Е-240, который в силу своей ядовитости является консервантом. В состав сельди добавляют и уксусную кислоту, которая и создает, кислую среду. В результате чего Е-239 гексаметилентетрамин автоматически распадается и превращается в Е-240 формальдегид. 80% селедки идет с формальдегидом.