Механизм вдоха и выдоха

Дыхательный цикл состоит из ритмично повторяющихся фаз вдоха и выдоха. Поступление атмосферного воздуха при вдохе и удаление его при выдохе происходит в результате изменения объема герметичной грудной полости за счет сокращения и расслабления дыхательных мышц.

Вдох – активный процесс, обусловленный синхронным сокращением наружных межреберных мышц и диафрагмы. При расширении грудной клетки легкие пассивно растягиваются, расширяются. При этом давление в легких понижается и становится меньше атмосферного (на 3-4 мм рт. ст.), поэтому воздух извне устремляется в легкие.

Нормальный нефорсированный выдох – процесс пассивный, обусловленный расслаблением мышц вдоха. Приподнятая и расширенная при вдохе грудная клетка в силу своей тяжести и при действии ряда мышц опускается. Растянутые легкие благодаря своей эластичности уменьшаются в объеме. При этом давление в легких резко возрастает, и воздух покидает легкие. При нарушении дыхания выдох может быть активным. Например, при кашле, чихании быстрый выдох осуществляется за счет сокращения мышц живота и брюшного пресса, при этом ребра опускаются, диафрагма резко поднимается.

Взрослый человек в состоянии покоя совершает 16-20 дыхательных движений в 1 мин, продолжительность вдоха и выдоха соотносится как 1:1,3.