Валеология: цели, задачи и решения
Введение
Здоровье - величайшая человеческая ценность. Очевидно, хорошее здоровье - главное условие для полноценной жизни человека.
Говоря о здоровье российской нации, следует отметить одну очень важную особенность. Около 70 % россиян находится в так называемом состоянии предболезни - «я ещё не болен, но уже не здоров». [3, c. 21]
Главная и всем известная наука о здоровье - это медицина. Однако медицина изучает болезни, а чтобы помочь нации, нужна «медицина здоровья». «Медициной здоровья» является валеология (от лат. valeo - здравствовать).
Несмотря на то, что сам термин «валеология» был введён в науку совсем недавно, в конце 80-х годов XX века, это направление исследований как поиск ответа на вопрос «Как быть здоровым?» было актуально всегда.
Нет необходимости повторять данные о состоянии здоровья населения нашей страны - они неутешительны. Причин много, но некоторые следует отметить: отсутствие в общественном сознании приоритета “здоровья” и недостаток двигательной активности человека. Главными средствами в борьбе с указанными недостатками являются формирование соответствующего сознания и внедрение средств физической культуры и спорта в повседневную жизнь каждого человека.
В современном мире в связи с вышеперечисленными факторами, а также с экологическими проблемами интерес к данной проблеме, а соответственно, и к науке валеологии, растёт. Однако отношение общества, в том числе и людей, занимающихся научной деятельностью, к ней весьма неоднозначно.
В связи с этим целью данной работы является изучение целей, задач и решений этого молодого межнаучного направления.
К числу основных задач относятся:
1. Выяснить, в чём заключается отличие валеологии от других наук, изучающих здоровье человека;
2. Изучить цели и задачи, которые ставит перед собой валеология;
3. Рассмотреть научные решения, разработанные данной наукой.
В решении поставленных задач, в основном, был использован учебник по валеологии Вайнера Э. Н. В этом учебнике довольно подробно рассмотрены все особенности валеологии как науки, все основные решения и методы, которые она предлаглает. Также значительная часть этой инфомации была взята из курса лекций по валеологии Тихомировой А. П. Учебники по биологии Туляковой О. В. и Богдановой Т. Л. Были использованы для нахождения определений основных биологических терминов, используемых в работе. В статье Давиденко Д. Н. «Валеология - Научно-педагогическая основа культуры здоровья» очень хорошо обозначена актуальность данной темы, особенно для России.
